自分の足で一生歩ける体に「毎日かんたん！ロコモ予防」特設Webコンテンツ
厚生労働省は、スマート・ライフ・プロジェクトの一環として、自分の足で一生歩ける体に、をコンセプトに「毎日かんたん！ロコモ予防」特設Webコンテンツを令和５年１０月２７日より公開されています。
本コンテンツでは、自分の足で一生歩ける体になるために、たんぽぽの川村エミコさん（お笑いコンビ）が整形外科医の大江隆史先生（NTT東日本関東病院院長）に「ロコモ」について動画で分かりやすくお話をお聞きします。
「ロコモ」とはロコモティブシンドロームの略で、立ったり歩いたりする身体機能が低下した状態のことを言います。ロコモが進行すると、将来要介護や寝たきりになってしまう可能性があるため、若い頃から生活習慣や適切な運動によって、ロコモを予防することが大切です。
（「スマート・ライフ・プロジェクト」公式サイト内）
内容：ロコモについての基礎知識やロコモチェック、予防対策を３つの動画で紹介
・Part１ （知っておきたいロコモの基本）
・Part２ （あなたの「ロコモ度」チェック）
・Part３ （ロコモを防ぐ「ロコトレ」）
※健康日本２１（第三次）
①ロコモティブシンドロームの減少
指標 足腰に痛みのある高齢者の人数（人口千人当たり）（６５歳以上）
現状値２３２人（令和元年度）→目標値２１０人（令和１４年度）
高齢化が進行することを考慮すると、足腰の痛みのある者の割合の自然増加は避けられないが、取組の推進による改善効果や実行可能性も考慮し、１割減を目標として定めた。
参考 サルコペニア：加齢に伴う筋力の減少、又は老化に伴う筋肉量の減少