Happiness to everyone

Happiness to everyone　そうだ。社労士事務所に行こう。

事業所名 社会保険労務士広野事務所
代表 廣野　克昭
住所 〒540-0011
大阪府大阪市中央区農人橋2-1-24　コープ野村農人橋203号
電話番号/FAX 06-6809-4386
メールアドレス k.hirono.6.28.onorih@dokomo.ne.jp
事業内容 会社の発展と従業員の幸福のためのサポートを行います。
具体的には、メンタルヘルス・ハラスメント対策、高年齢者の雇用・就業対策、障害者雇用対策、治療と仕事の両立支援、育児・介護と仕事の両立、過労死等防止対策などについて支援を行います。

その他相談に対応いたします。
※障害年金についてもご相談ください。

問　社会人１年目です。まだまだできないことが多く、周りに迷惑をかけていないか、などととても不安です。最近はあまり眠れず、朝も動悸がするようになってきました。どうしたらいいでしょうか。

A １年目にできないことが多いのは当たり前のことですが、自分の仕事ぶりについて不安になる気持ちもよくわかります。まずは一緒に仕事をしている先輩や上司に相談してみてはいかがでしょうか。今できていること、これから力をいれるべきポイントなどを一緒に整理してもらうと不安が小さくなるかもしれません。
また、あまり眠れず動悸がするのは、ストレスによる症状かもしれません。気になる症状について、一度医療機関を受診してみてはいかがでしょうか。心療内科や精神科などへの受診は抵抗があるという方も多いのですが、これを機に、眠りの相談やストレスについて話ができる主治医を作っておくのもいいことだと思います。

こころの耳

失敗と書いて成長と読む　野村克也

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